Simple et naturelle, la sophrologie permet, par la respiration et la relaxation de trouver un équilibre corps-esprit pour mieux vivre le quotidien.

La sophrologie est  un ensemble de techniques pour tous et tous les âges, de l'enfant à l'adulte.

Spécialisée dans la prise en charge pour vous accompagner :

• Troubles auditifs (acouphènes, vertiges, hyperacousie),
• Gestion du stress et du Burn out ,
• Troubles du sommeil, 
• Troubles alimentaires (anorexie, boulimie).

Je vous accompagne également pour  :

• Vous préparez pour un examen,
• Reprendre confiance en vous

Partenaire de la Ligue contre le Cancer.